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腰痛対策 日記

久しぶりに注射を

年末のヒアルロン酸注射から、三週間。
今日(16日)、会社を早退して、
また、高分子ヒアルロン酸注射をしてもらいに
U整形外科に行ってきました。

5時ぐらいに入りましたが、
いつもこの時間は空いていて、
すぐに治療をしてもらえます。

先ずは、2種類の電気治療を7分間づつ。
その後注射です。

U先生の注射は上手です。

受付でリハビリと注射に○をしますが、
リハビリはどうも電気治療だけのようです。
腰痛ちゃんの希望するストレッチ運動などは
やってもらえません。

先生の注射が下手でも(もう二度としない)
320円で電気治療15分と、医療助手(?)の人に
ストレッチや運動を指導してもらえるH整形外科も
毎週土曜日に通っています。

いいとこ取りをして、早く直したい!!
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Author:腰痛ちゃん
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